在婚姻中，当感情走到尽头，分手便成为了一种无奈而又必然的选择。然而，当女方坚决要求离婚，而男方却固执己见、不肯放手时，这段婚姻似乎陷入了一个无法破解的僵局。如果你也正身处这样的境地，不必焦虑，以下是一位深圳婚姻律师提供的应对策略，帮助你在法律框架内找到出路。

　　#### 一、理性沟通，寻求共识

　　首先，尝试与对方进行深入的沟通。婚姻是两个人的事，任何一方的固执都可能成为解决问题的障碍。通过理性的交流，你可以了解男方不同意离婚的原因，是情感依赖、财产分割还是子女抚养等问题。明确症结后，你可以有针对性地提出解决方案，争取达成共识。记住，沟通是解决一切问题的基础。

　　#### 二、寻求专业调解

　　如果双方无法自行达成一致，可以寻求第三方的专业调解。在深圳，有多家专业的婚姻调解机构和律师事务所提供此类服务。调解员会以中立的立场，帮助你们分析问题、寻找解决方案。这种方式往往能够缓解双方的紧张情绪，为达成协议创造有利条件。

　　#### 三、依法提起诉讼

　　当调解无果时，你可以选择依法向法院提起离婚诉讼。根据《民法典》的相关规定，即使你的配偶不同意离婚，只要夫妻感情确已破裂，且调解无效，法院也会准予离婚。在提起诉讼前，你需要准备好充分的证据来证明夫妻感情确已破裂，如分居证明、家庭暴力记录、双方沟通无果的记录等。同时，找一位经验丰富的深圳婚姻律师为你代理案件，将大大提高胜诉的几率。

　　#### 四、保护自身权益

　　在离婚过程中，保护自身权益至关重要。无论你选择哪种方式解决离婚问题，都要注意以下几点：一是确保自己的人身安全不受威胁；二是合理分割夫妻共同财产；三是争取子女的抚养权和探望权。在这个过程中，你可以咨询专业深圳婚姻律师的意见，制定合适的策略来维护自己的权益。

　　#### 五、调整心态，勇敢面对

　　面对离婚带来的压力和挑战，保持积极的心态至关重要。要相信自己的选择是正确的，是为了更好的未来。同时，也要勇敢地面对这个现实，接受它并努力去适应新的生活状态。记住，你不是孤单一人在战斗，身边有很多人和资源可以提供帮助和支持。

　　总之，当女方坚持要离婚而男方不同意时，不必过于焦虑和绝望。通过理性沟通、寻求专业调解、依法提起诉讼以及保护自身权益等方式，你可以在法律框架内找到解决问题的途径。同时，也要保持积极的心态和勇气去迎接新的生活挑战。